【多摩川沿いのランニングステーション try-a+(トライエープラス)】

 トライアスロンの元日本代表、松山アヤトさんの運営するランニングステーションをお伺いしてきました!

オーストラリアのライフセービングのクラブハウスをイメージしたおしゃれなスポットです。

 

ランナーやサイクリストが思い思いに走る多摩川すぐそばの立地、特に土日はたくさんの方がトレーニングに訪れます。

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Facebook管理人も多摩川沿いを十年以上走ってきましたが、まっすぐなコースで、四季折々季節が感じられ、とても気持ちのよいコースです!

 

1階はバッティングセンター、2階がお目当てのランニングステーション「try-a+」(トライエープラス)です!

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早速オーナーの松山アヤトさんに暖かく出迎えて頂きました、とっても笑顔が素敵です!本日は2時間後にTVの取材も控えているお忙しい中、Facebookマラソンの取材も快く引き受けて頂きました。

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松山さんがオーストラリアに滞在中、トレーニングはライフセービングのクラブハウス周辺で行われたそうです。仲間と集まったり、食事やコーヒーを飲んだり、そんなアットホームな雰囲気がお店からも伝わってきます。

お店は約20名まで入れます、イベントやライブが行われたこともあるそうです。

 

トレーニンググッズ販売や、オーダーのウェットスーツの対応も行って頂けます。

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シャワーブース(男1・女1)はこちら。シャンプーやボディーソープ、ドライヤーも完備されています。

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ロッカールーム(男20・女10)真新しく、綺麗です。

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料金はロッカー300円(税込)・シャワー400円(税込)とリーズナブル。

松山さんの主催するトライアスロンスクール「try-a」の会員さんはいずれも100円引きとなります。

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トレーニング後は恵比寿の有名店「猿田彦珈琲」のコーヒーが楽しめます。

オーナー自ら、コーヒーに「奥行き」が出せるまで半年(!)ほど「猿田彦珈琲」で修行をされたそうです。お水は富士山の軟水をわざわざ取り寄せています。硬水ではこの味は出せないそうですよ~

 

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コーヒー一杯一杯に愛情を込めて、ゆっくりドリップされます。

すでに1,000杯以上ドリップされたそうです!

 

 

約2時間弱ほどの取材でしたが、とてもくつろげる雰囲気でした。

多摩川沿いを走りたい方、元トライアスロン日本代表の松山アヤトさんとお話したい方、猿田彦珈琲を飲んでみたい方、いちど訪問されてはいかがでしょうか!

20名以下の少人数でのイベント(ランニング、ヨガ教室、セミナーなど)もご相談に乗って頂けるそうです。

 

 

【try-a+ 店舗データ】

〒211-0003 神奈川県川崎市中原区上丸子八幡町 599-1 2F

TEL.050-5865-6546 ※人数が多い場合など、事前にご予約(044-863-9955まで)を入れられるとスムーズです

 

【アクセス】

map.jpg※クリックで拡大

・電車 新丸子駅(徒歩約9分) または 多摩川駅(徒歩約13分)

・駐車場 近隣のコインパーキングをご利用ください。また土曜、日曜は多摩川河川敷内の駐車場が便利です。

・駐輪場 バイクラックを完備しております(3台)。また施設1階に駐輪場もございます(5台)。

 

【施設】

ロッカー(男子20、女子10)、シャワー(男子1、女子1)、ドライヤー(男子1、女子1)、シャンプー、コンディショナー、ボディシャンプー

 

【営業時間】

水曜~金曜日13時~17時、土曜・日曜日10時~17時

 

【料金】

ロッカー&シャワー700円(税込)、ロッカーのみ300円(税込)

※女子ロッカー内には鏡がございます。またお化粧類などはございません。

 

【定休日】

月曜、火曜日

 

【レンタルタオル】

なし

【3/17速報 発売日、予約開始日ともに延期になりました!また続報がきましたら、お伝えします!】

ガーミン fenix5 が3月27日発売となりました!

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3月27日発売 fenix5 / fenix5s
4月27日発売 fenix5x

マルチスポーツ対応のGPSシリーズfenixですが、5ではGPS連続使用時間も21時間(5sは12時間、5xは20時間)と大幅に伸びました!
光学心拍計も搭載されたので、手首で心拍数の計測ができるようになっています。

また上位機種のfenix5xは地図のデータを格納。カラーで日本登山地形図・日本詳細道路地図の表示ができるようになりました。

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気になるお値段はこちらです

fenix5s 64800円(税別)
fenix5 74800円(税別)
fenix5x 99800(税別)

予約開始は3月17日からとなっております、お問い合わせはこちらからお願い致します。

世界遺産になった富士山の麓、平坦な西湖畔を走り抜けよう!!第33回西湖ロードレース (2017.6.18開催) の一般エントリーが2/1から開始されました!
http://www.saiko-roadrace.jp/

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前回からフィニッシュ地点を変更しました。最後の登りがなくなり、ほぼ平らな湖畔を走るコースは記録を狙えます。また、初心者も安心です。富士急ハイランドのパスポート、民宿宿泊券ほかさまざまな賞品があたる大抽選会を表彰式終了後の11:30頃から行います。
http://www.saiko-roadrace.jp/

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[画像、文章:西湖ロードレースより]

定員12000人!第16回果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン大会 (2017.6.4開催) の一般エントリーが2/1より開始されました!
http://www.sakuranbo-m.jp/

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マラソンを通じて、さくらんぼ生産量日本一・さくらんぼの王様「佐藤錦」発祥の地である山形県東根市を全国に発信するとともに、市民が一体となり全国から集まるランナーを「おもてなし」のこころで迎えることで、地元経済の活性化と地域の枠組みを越えた交流を深めることを目的とします。
http://www.sakuranbo-m.jp/

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[画像、文章:ひがしねさくらんぼマラソンより]

安曇野FUN RUN!第3回信州安曇野ハーフマラソン (2017.6.4開催) の一般エントリーが1/14に開始されました!
http://azumino-marathon.com/

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北アルプスの麓に広がる田園産業都市「安曇野」。2017年6月4日、第3回信州安曇野ハーフマラソンを開催します。目前に広がる残雪の北アルプス、田畑を潤す清らかな水と澄んだ空気、そしてそこに暮らす温もりある人々とのふれあい。「信州安曇野ハーフマラソン」は、そんな魅力に溢れています。ランナーの皆様のご参加を心よりお待ちしております。
http://azumino-marathon.com/

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[画像、文章:信州安曇野ハーフマラソンより]

13000人のビッグ大会!第37回スポニチ山中湖ロードレース (2017.5.28開催) の一般エントリーが1/21に開始されました!
http://www.yamanakako-roadrace.com/

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ハーフ先行スタート!ハーフの制限時間は2時間45分。若葉とズミの花香る湖畔沿いのコースをどうぞお楽しみください。ゴール後は新鮮な具材をつかった豚汁の無料サービスが待っています。
http://www.yamanakako-roadrace.com/

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[画像、文章:スポニチ山中湖ロードレースより]

日本最大級のウルトラマラソン!第32回サロマ湖100kmウルトラマラソン 兼 IAU100km世界選手権2018日本代表選手選考対象大会 (2017.6.25開催) の一般エントリーが1/25に開始されました!
http://saromanblue.jp/

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独特の雰囲気に気分が高揚し、思わずペースアップしてしまう人がいますが、序盤のオーバーペースは命取りともいえます。「平常心」を忘れず、自分の設定ペースを守りましょう。スタート会場付近には、早朝にもかかわらず、大勢の人が応援に来てくれています。「頑張って!」「行ってらっしゃい!」の声に押されながら、100kmの長い旅が始まります。
http://saromanblue.jp/

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[画像、文章:サロマ湖100kmウルトラマラソンより]

【マラソングッズ紹介】
マラソン大会シーズンの時期に便利なグッズをご紹介します!
■TRAN(トラン) ゼッケンベルト■

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https://www.amazon.co.jp/dp/B018XN5JMY
ゼッケンベルトとウェストポーチを合わせたグッズです。
安全ピンなしでゼッケンがスマートにとめられます。

レビュー 5つ星のうち 4.3
ご利用者の感想:★★★★★
「とても良いです。安全ピンだと大切なウェアに穴があいてしまうし、プラスチックでできたゼッケン止めもありますがつけるのがとても大変。その点、このベルトは小さいゼッケンから大きいゼッケンも調節できます。その上ちょっとした入れ物もついていて、補給食はもちろん、サングラスもさげることもでき小さいペットボトルも入ります。大会ではもちろん、普段のランニングの練習にも使えました。しかもウエストポーチをつけてる違和感もありませんでした。」

ゼッケンは前後に付けられるようになっています。
ちょっとした補給食も入れられて、便利ですね!

目的によりフォアアスリート35Jフォアアスリート235Jかの選択になってくるのではと思います。

フォアアスリート35Jのほうがフォアアスリート235Jより一回り小さい。画面はフォアアスリート235Jはカラーなのに対しフォアアスリート35Jはモノクロである。
・GPS稼働時間はフォアアスリート35Jが長い。(2時間ほどフォアアスリート235Jより長い)
・最大酸素摂取量や予想タイムなど、ランニングのモチベーションを上げてくれる機能はフォアアスリート235Jにはあるがフォアアスリート35Jにはありません。
・活動量計の機能は双方変わりません。

一部ではございますが、特徴をご案内させて頂きました。

心拍数を把握しながらランニングできたら良い。
シンプルな機能で充分だという方フォアアスリート35J

心拍を活用しながら、トレーニングを計画・管理・実行したい
ランニングのモチベーション維持にランニングウォッチを活用したい
という方には、フォアアスリート235Jがおすすめです。

ポラール M200 発売日が決定となりました!

10月27日、あと3日。待ち遠しいですね~(^◇^)

2万円以下で、この機能。満足度は高いですね♪

心拍数、スピード、距離、ラップタイム、高度などのランニングに必要な機能を搭載しています。

そして、ポラールのハイスペック機種V800,M400に搭載のランニングプログラムがついてます!

ランニングプログラム*********************************************

Polar Flowのパーソナライズされた適応性の高いランニングプランで、ランニングイベントに向けてトレーニング。

5キロ、10キロマラソン、ハーフマラソン、およびフルマラソンの4つのイベントから1つを選んで、目標に合った包括的なトレーニングプランを活用してください。

選択とアクティビティレベルに基づいて、9~15週間の期間から、あなたに合ったパーソナルランニングプログラムが提供されます。またランニングプログラムには基礎能力のビルドアップフェーズも含まれているため、実際のランニングプランを開始する何か月も前から準備することができます。

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ボタンは2つのみ。手首装着型心拍計です。

また、アクティビティトラッカー(活動量計)としても使用できます♪

アクティビティトラッカー(活動量計)*******************************************

1日中どのくらい活動したかが分かる活動量、睡眠時間、睡眠の質の計測など

記録して健康増進をサポートする

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サクセススタイル ポラール M200 商品ページはこちらから→

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